An Mhuir Artach go deo
An Mhuir Artach go deo
An Mhuir Artach go deo, forlíonadh do do athchothromú bia
Soláthraíonn aigéid sailleacha riachtanacha
Tagairt 376 • 120 capsúil
Achoimre Feidhmiúcháin
Ní spreagann athbheochan mearbhia agus béilí a thógtar go tapa agus sinn ag dul ar aiste bia sláintiúil agus cothrom.
Artach-Mhuir go deo comhdhéanta d’aigéid shailleacha neamhsháithithe, EPA (aigéad eicosapentaenoic) agus DHA (aigéad docosahexaenoic) atá i láthair in olaí éisc agus squid, agus atá mar chuid den teaghlach Omega-3. Tugtar "riachtanach" ar na haigéid shailleacha seo toisc nach bhfuil a fhios ag an gcomhlacht conas iad a shintéisiú.
Is gá iad a ithe mar go gcuireann siad le gnáthfheidhmiú na hinchinne agus an chroí, agus cabhraíonn siad freisin le gnáthfhís a choinneáil.
sprioc
Do dhaoine ar mian leo tacú le feidhmiú sláintiúil an chroí, na hinchinne agus an fhís.
Prionsabail chomhábhair
45.91% ola éisc, 16.69% ola squid, 11.31% ola olóige breise maighdean.
Sochair
Bhí saillte nó lipidí mar chuid de réim bia an duine i gcónaí. Má tá saillte ann nach bhfuil go maith don tsláinte, tá cuid acu riachtanach don chomhlacht. Cuireann aineolas ar an teaghlach cothaitheach seo brú orainn níos lú agus níos lú a ithe agus mar sin laghdú a dhéanamh ar shaillte áirithe atá riachtanach don tsláinte.
Aigéid sailleacha, cad iad?
Tá lipidí comhdhéanta de dhá phríomhtheaghlach aigéid shailleacha:
- Aigéid shailleacha sháithithe a fhaightear go príomha i saillte ainmhíocha amhail feoil nó cáis, saillte plandúla, ach freisin níos mó agus níos mó i béilí réidh tionsclaíocha. Is minic nach moltar na saillte seo mar gheall ar a gcaitear níos mó ná sin, go dtugann siad colaistéaról olc.
-Briseann aigéid shailleacha neamhsháithithe síos i 2 ghrúpa: saillte monai-neamhsháithithe mar óimige-9 a fhaightear go príomha in ola olóige, agus saillte il-neamhsháithithe atá óimige-3 agus 6. óimige-3 in olaí glasraí áirithe (olóige, síolta ráibe, cnáib, ola flaxseed, etc.) agus go háirithe in iasc sailleacha (bradán, ronnach, scadán, etc.). Tugtar "riachtanach" ar na haigéid shailleacha neamhsháithithe seo, atá riachtanach don tsláinte, toisc nach bhfuil a fhios ag an gcorp daonna conas iad a shintéisiú.
Cad chuige a n-úsáidtear omega-3s?
I measc na omega-3s, tá aigéid shailleacha ar leith: EPA (aigéad eicosapentaenoic) agus DHA (aigéad docosahexaenoic) i láthair in iasc sailleacha, olaí glasraí agus glasraí glas áirithe.
Ní mór na haigéid shailleacha riachtanacha seo a sholáthar go laethúil don chorp nach bhfuil a fhios aige conas iad a mhonarú. Dá bhrí sin is gá iad a fháil sa réim bia nó mar fhorlíonadh. Tá na haigéid shailleacha seo riachtanach don tsláinte, go háirithe le haghaidh gnáthfheidhm na hinchinne, an chroí agus freisin le haghaidh fís.
Sócmhainní
Tá níos mó óimige-3s san fhoirmle nua seo ó Go Deo na Mara Artach. Tá a dáileog i bhfad níos airde san EPA (2,5 uair níos mó) agus DHA (3,7 uair níos mó) a bhuíochas sin do olaí éisc agus squid.
>Ola éisc omega-3 dáileog
Is “saillte maithe” iad saillte mara ina bhfuil go leor EPA agus DHA. Mar sin cuireann siad le gnáthfheidhm croí. Tá foinse thábhachtach ag an Mhuir Artach go deo a cheadaíonn soláthar an-mhaith óimige-3.
>Ola squid dáileog i óimige-3
Tá ard-ábhar omega-3 ag ola squid, go háirithe DHA. Cuimsíonn foirmle nua Deo na Mara Artach dáileog athneartaithe de DHA arna sholáthar ag ola squid a chuireann chun cinn gnáthfheidhmiú na hinchinne agus an chroí, agus freisin cothabháil gnáthfhís.
>Ola olóige dháileog in aigéad oiléach
Tá ola olóige an-saibhir in aigéad oiléach, aigéad sailleach monai-neamhsháithithe.
_________
Pointí láidre
Foirmle saibhir i olaí éisc
Soláthraíonn sé aigéid shailleacha riachtanacha mar óimige 3 (EPA agus DHA)
Cuireann sé le feidhmiú ceart feidhmeanna cardashoithíoch agus cheirbreach
Cuidíonn sé le gnáthfhís a choinneáil
_________
Lámhleabhar
