Ciamar a tha an leigheas detox le Aloe Vera an urrainn do chorp a ghlanadh ?

Tha àireamh mhòr de dhaoine a’ tionndadh gu leigheasan detox gus geir a losgadh agus corp fallain a choileanadh. Tha an leigheas le aloe vera gu sònraichte èifeachdach ann a bhith a’ glanadh a’ chuirp, leis gu bheil mòran vitamain agus mèinnirean ann a chuidicheas le bhith a’ glanadh agus ag ath-nuadhachadh an grùthan agus na dubhagan.

Ma tha thu airson na buannachdan a mhealtainn leigheas detox le aloe vera, seo cuid de mholaidhean airson a leantainn agus fios a bhith agad mus tòisich thu:

Tha prìomh bhuannachdan an leigheas detox leAloe Vera

• A’ glanadh na fala: Tha Aloe vera beairteach ann antioxidants compounds agus a-staigh beathachadh a chuidicheas an fhuil a ghlanadh.
• Cnàmhadh nas fheàrr: Faodaidh feartan laxative nàdarra aloe vera cuideachadh le leasachadh gnìomhachd an t-siostam cladhach agus casg a chur air constipation.
• Thoir air falbh toxins: Tha aig Aloe vera togalaichean diuretic a chuidicheas gu nàdarra cuir às do tocsainnean cruinnichte sa bhodhaig.
• A ’lughdachadh cholesterol: Les feartan anti-inflammatory agus antioxidant de aloe vera Faodaidh e cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh cholesterol dona (LDL) agus àrdachadh cholesterol math (HDL).

Na dòighean as fheàrr air aloe vera a chleachdadh anns an detox agad

Faodaidh tu cleachdadh naaloe vera gus do chuideachadh le bhith a’ glanadh do bhodhaig ann an diofar dhòighean:

1. Ag òl deoch aloe vera: Faodaidh tu an deoch aloe vera agad fhèin a dhèanamh no deochan aloe vera malairteach a cheannach. Tha na deochan sin mòr-chòrdte airson a bhith a’ glanadh a’ chuirp agus a’ neartachadh an t-siostam dìon.
2. Cleachd e mar bhiadh cur-ris: Faodar Aloe vera a chur ris na smoothies agad agus deochan eile gus àrdachadh a bharrachd de bheathachadh agus blas a chuir ris.
3. Gabh stuthan aloe vera: Tha stuthan aloe vera ann a tha beairteach ann am beathachadh leithid vitamain A, C agus E agus mèinnirean leithid iarann ​​​​agus sinc.
4. Cuir a-steach air do chraiceann: Tha feartan taiseachd, bog agus dìon aig Aloe vera a chuidicheas le bhith a’ beathachadh agus a’ dìon a’ chraicinn.

Beagan cheumannan ri ghabhail mus tòisich thu air do leigheas detox le Aloe Vera

Ged a thathar den bheachd gu bheil aloe vera gu math sàbhailte ri ithe, tha e cudromach beagan cheumannan a ghabhail mus tòisich thu leigheas detox leis an lus seo:

• Bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte: Mus tòisich thu air leigheas detox le aloe vera, tha e cudromach bruidhinn ri dotair gus dèanamh cinnteach gu bheil an seòrsa làimhseachaidh seo freagarrach airson do staid slàinte.
• Na dèan ana-cleachdadh air toraidhean bìdh aloe vera: Na bi ag ithe cus oir faodaidh aloe vera fo-bhuaidhean adhbhrachadh leithid stamag troimh-chèile, pian stamag no a’ bhuinneach.
• Na cuir a-steach aloe vera gu dìreach ris a 'chraiceann: Na cuir a-steach aloe vera gu dìreach ris a 'chraiceann gun a bhith a' lagachadh an gel. A bharrachd air an sin, tha cuid de thoraidhean aloe vera a’ toirt a-steach grìtheidean a dh ’fhaodadh an craiceann a mhilleadh.
• Seachain cus caitheamh sùgh aloe vera: Ma dh'òlas tu sùgh aloe vera, bi faiceallach nach dèan thu cus dheth oir faodaidh e frith-bhuaidhean adhbhrachadh leithid bloating agus pian bhoilg.

Gu crìch, faodaidh an leigheas detox le aloe vera a bhith glè fheumail airson a ’bhodhaig a ghlanadh. Ach, tha e cudromach urram a thoirt do riaghailtean sònraichte agus bruidhinn ri proifeasanta slàinte mus tòisich thu air an leigheas seo gus a bhith cinnteach gun obraich e gu math dhut.

Lorg a h-uile bathar Bathar beò gu bràth stèidhichte air aloe vera air ar bùithtean-loidhne.

Càite air an t-saoghal a bheil thu a’ fuireach? Lorg a h-uile làraich Gu bràth toraidhean beò air na duilleagan againn bùth et clàradh !