ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા દક્ષિણ ભારતમાં એક ઝાડવા છે.
આ દેશમાં, તેના ફળ, 5 સેમી વ્યાસના નાના કોળાના આકારમાં, કરી બનાવવા માટે વપરાય છે.
ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા વજન ઘટાડવા માટે સદીઓથી જાણીતું છે અને તેનું સેવન કરવામાં આવે છે.

ફળોની છાલ હાઇડ્રોક્સાઇટ્રિક એસિડ (HCA) માં ખૂબ સમૃદ્ધ છે, જે ભૂખને નિયંત્રિત કરવાની કુદરતી મિલકત સાથે સક્રિય ઘટક છે અને ચરબીયુક્ત પેશીઓમાં શર્કરાના ચરબીમાં રૂપાંતરને અવરોધે છે.

ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા ઓફર કરે છે:

1/ ઝડપી તૃપ્તિ અને ભૂખ નિયમન

HCAs તૃષ્ણાને અટકાવે છે અને મગજમાં સેરોટોનિનનું સ્તર વધારીને ભૂખની લાગણી ઘટાડે છે, એક ચેતાપ્રેષક, જે શરીરમાં ભૂખના સંકેતો મોકલે છે. વધુમાં, ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઈગ્લિસરાઈડ્સ (અન્ય ચરબી)નું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.

2/ ચરબી ચયાપચય પર ક્રિયા

આ પદાર્થ એક એન્ઝાઇમને અટકાવે છે જેની ભૂમિકા વધારાના કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને ચરબીમાં રૂપાંતરિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ એન્ઝાઇમને અટકાવીને, શરીર કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓક્સિડેશનમાં વધારો કરે છે અને વધારાના કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (ઉર્ફ શર્કરા) બાળે છે. ત્યારબાદ ચરબીનો સંગ્રહ કરવામાં આવતો નથી પરંતુ કુદરતી માર્ગો દ્વારા ખાલી કરવામાં આવે છે.

ક્રોમિયમ (ક્રોમિયમ પિકોલિનેટ)

ક્રોમિયમ એ એક આવશ્યક ટ્રેસ તત્વ છે અને માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે આવશ્યક પોષક તત્વ છે. તે ઇન્સ્યુલિન કોફેક્ટર છે. ઇન્સ્યુલિન કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને ગ્લાયકોજેનમાં રૂપાંતરિત કરીને શોષણ પર કાર્ય કરે છે. ગ્લાયકોજેન એ શરીરની ઉર્જા જરૂરિયાતો (સ્નાયુઓ) માટે ગ્લુકોઝનો "અનામત" છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે રક્ત ખાંડ અને ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને સ્થિર અને સામાન્ય કરવામાં મદદ કરે છે.

મેન્યુઅલ