गार्सिनिया कैंबोगिया दक्षिण भारत का मूल निवासी एक झाड़ी है।
इस देश में 5 सेंटीमीटर व्यास वाले छोटे कद्दू के आकार के इसके फल का उपयोग करी बनाने के लिए किया जाता है।
Garcinia Cambogia को वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए सदियों से जाना और खाया जाता रहा है।

फलों के छिलके हाइड्रॉक्सीसिट्रिक एसिड (एचसीए) से भरपूर होते हैं, जो भूख को नियंत्रित करने और वसा ऊतकों में शर्करा को वसा में बदलने की प्राकृतिक संपत्ति के साथ एक सक्रिय घटक है।

गार्सिनिया कंबोगिया प्रदान करता है:

1/तेजी से तृप्ति और भूख विनियमन

एचसीए मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाकर भूख को रोकता है और भूख की भावना को कम करता है, एक न्यूरोट्रांसमीटर, जो शरीर को भूख संकेत भेजता है। इसके अतिरिक्त, Garcinia Cambogia कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स (अन्य वसा) के उत्पादन को कम करता है।

2/वसा चयापचय पर एक क्रिया

यह पदार्थ एक एंजाइम को रोकता है जिसकी भूमिका अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट को वसा में बदलने की अनुमति देना है। इस एंजाइम को रोककर, शरीर कार्बोहाइड्रेट ऑक्सीकरण को बढ़ाता है और अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट (उर्फ शर्करा) को जलाता है। फिर वसा को संग्रहीत नहीं किया जाता बल्कि प्राकृतिक चैनलों के माध्यम से निकाल दिया जाता है।

क्रोमियम (क्रोमियम पिकोलिनेट)

क्रोमियम एक आवश्यक ट्रेस तत्व और मानव स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। यह एक इंसुलिन सहकारक है। इंसुलिन कार्बोहाइड्रेट को ग्लाइकोजन में परिवर्तित करके उनके अवशोषण पर कार्य करता है। ग्लाइकोजन शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं (मांसपेशियों) के लिए ग्लूकोज का "भंडार" है। दूसरे शब्दों में, यह रक्त शर्करा और इंसुलिन के स्तर को स्थिर और सामान्य करने में मदद करता है।

उपयोग के लिए निर्देश